Вбиваю себя в колодец

Звуки западноафриканских инструментов разносятся по стоянке, и вибрация пульсирует в моем ухе, когда я приближаюсь к открытой двери. Я колеблюсь, думая: мое место здесь? Ревущие ритмы говорят мне, что это решение: «все или ничего».

Я иду на это, зная, что, как только я это сделаю, пути назад уже не будет. Я предан делу, и меня утешает мысль, что громовой звук барабана заполнит любое пространство, которое я оставил для своих сомнений, и заглушит их. Примерно четыре месяца назад я никогда не думал о том, чтобы заняться игрой на западноафриканском джамбе как отдушиной и ради своего психического здоровья и благополучия. Я новичок, но по необъяснимым причинам я чувствую, что это то, что я искал, и я в этом надолго.

Я обнаружил, что вступление в новый этап в моей жизни захватывающе, но часто сопряжено с жертвами. Значимые изменения в моей жизни — начало новой работы, переезд далеко от дома, создание семьи, воспитание ребенка — произошли с трудными компромиссами, сомнениями и давлением общества. Теперь я учитываю травму жизни в мире пандемии (разделенном и, возможно, сломанном мире), и временами это может показаться почти невозможным. В любой день я надеваю разные шляпы, гарантируя, что потребности будут удовлетворены, голоса услышаны и детали проанализированы, а мои мысли бегут в стиле эстафеты с невероятной скоростью, чтобы гарантировать, что обо всем позаботятся вдумчивым и целенаправленным образом. Временами становится шумно, загромождено и совершенно утомительно. Я вспомнил времена, когда я был более устойчивым; трудности были, но от них легче было оправиться.

Ближе всего я когда-либо подошел к ощущению равновесия или состояния дзен, когда был студентом, когда был заядлым йогом; Я обрел уверенность через движение и дыхание и посоветовал своим сверстникам попробовать йогу как средство управления стрессом. Между бакалавриатом и аспирантурой я работал бариста и читал книги Харуки Мураками по дороге в кафе перед штаб-квартирой Европейского Союза на оживленной улице Брюсселя. Меня заземлили. У меня было сильное чувство принадлежности.

В течение периода моей жизни после аспирантуры моя работа и творчество были переплетены. Я много путешествовал, вдохновлял детей по всему миру, и когда люди спрашивали меня, что я сделал, чтобы раскрыть свою творческую сторону, я мог сказать: «Это входит в мою работу». Но это не была сбалансированная жизнь, и в конце концов я почувствовал себя измотанным. Что случилось с моей легкой уверенностью и уверенностью? Мне хотелось сесть, закрыть глаза и помедитировать, чтобы успокоить разум и разобраться во всем беспорядке в голове, но само количество шума меня пугало.

Мне потребовалось некоторое время, чтобы понять, что я не могу вернуться к торговым точкам, которые работали раньше. На самом деле потребовалось, чтобы кто-то другой дал мне разрешение попробовать что-то другое. Они сказали: «Забудьте о том, что не работает… что еще вы хотели бы сделать?»

Недолго думая, я сказал: «Я хочу научиться играть на барабанах».

Прошлой осенью я пошел в танцевальную студию, где моя дочь будет брать уроки. Я заглянул в стеклянное окно и увидел более 20 барабанщиков, сидящих на хорошем расстоянии друг от друга в идеальном круге. Я был в восторге — я очень давно не видел большой комнаты, полной незнакомцев. Звуки глухо доносились сквозь стены, но с каждым ритмичным ударом я видел единство и целеустремленность барабанщиков. Они были сосредоточены, и каждый казался маленькой частью чего-то гораздо большего. Я уверен, что отчасти притяжение, которое я испытал в тот момент, было связано с моим желанием вылечиться от пандемической изоляции. Я думал, что, играя на джамбе в группе, я смогу общаться с окружающими меня людьми, не произнося ни слова.

Барабанщик соединяется с инструментом и с ритмом, выходя из собственной головы. Мне сказали, что это чувство может быть трансцендентным. Я еще не совсем там. Однако я почувствовал, что интенсивность барабанного боя соответствует тому, что происходит внутри меня — стрессу и тревоге. Любой гнев и разочарование, за которые я держусь с того дня, начинают рассеиваться. Я вынужден нести ответственность за состояние своего физического тела, осознавая напряжение, которое испытываю. Чем более я расслаблен, тем легче мне хорошо играть на барабанах.